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失眠 ,中醫(yī)稱不寐 ,是一種常見病癥。根據(jù)中醫(yī)辨證施治理論 ,失眠可分心火旺、心陰虛、心脾兩虛、腎虛等多種類型。病因不同 ,選擇藥物也不一樣 ,必須對癥用藥 ,才能收到助眠效果。心火旺型失眠 :表現(xiàn)為心胸?zé)?、夜不成眠、面赤口渴、心悸不安?？蛇x用朱砂安神丸 ,每次 1丸 ,午后及睡前各服用 1次。
心陰虛型失眠 :表現(xiàn)為心悸失眠、五心煩熱、頭暈耳鳴、健忘、口干、舌紅少苔?？蛇x用補心丹 ,每次 1丸 ,午后及睡前各服 1次。
心脾兩虛型失眠 :表現(xiàn)為失眠多夢、心悸、健忘、眩暈、面色萎黃、食欲不振、神倦乏力、舌淡脈弱。可選用歸脾丸 ,每次 1丸。也可用養(yǎng)血安神片 ,每次 5片 ,午后及睡前各服 1次。
腎虛型失眠 :表現(xiàn)為失眠健忘、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、腎虧遺精?？蛇x用健腦補腎丸 ,每次 15粒 ,或腦靈素 ,每次 5片 ,午后及臨睡前各服 1次。
若其他癥狀不明顯 ,只以失眠為主癥者 ,可取復(fù)方五味子糖漿 ,每次 10毫升 ,每日用 3次 ;也可用炒棗仁 3～ 6克 ,搗碎為末 ,臨睡前沖服。
失眠病人除正確選用藥物外 ,還應(yīng)消除緊張情緒和疑慮 ,做到“先睡心 ,后睡身” ,只有輕松入眼才有利健康。另外 ,可適當參加體育鍛煉及體力勞動 ,消除心情緊張 ,同時睡前不飲濃茶、咖啡、酒等興奮性飲料。
治失眠如何選用中成藥
失眠了,那可真叫難受,輾轉(zhuǎn)反側(cè)長夜難捱。上藥店,購買OTC中成藥自療,不失為一明智選擇。不過,千萬要注意了,對癥用藥才能睡上好覺。
阿芳出差到省城,她想老公最近經(jīng)常失眠,于是辦完公事后,她專門到一家大藥店買了一瓶安神丸。
晚上回到家,阿芳按說明書囑老公服下藥,可是當晚老公照樣失眠。阿芳想可能是沒到療程吧,于是又讓老公連服了六日。誰知,老公的失眠癥狀不僅沒有減輕,反而更嚴重了。這可把阿芳急壞了,連忙到藥店找到一位執(zhí)業(yè)藥師詢問原因。在聽完了來龍去脈后,藥師從柜臺里取出一瓶交泰丸來:“試試這種吧,根據(jù)你的陳述,你先生的癥狀應(yīng)屬實證失眠,應(yīng)用交泰丸才合適。”
傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)把失眠分為虛證和實證兩類。實證失眠常見的特點是失眠,性情急躁易怒,不思飲食,口渴喜飲,口苦目赤,大便干,小便黃,舌紅少津,脈細數(shù)。或表現(xiàn)為入眠困難或眠而不實,頭重痰多胸悶,惡心食少,心煩口苦。治宜選用交泰丸、磁朱丸等。
交泰丸:功擅交通心腎、安神定志。主治心腎不交所致失眠?？诜咳?次,每次2～3克,臨睡前30分鐘用溫開水送服。
磁朱丸:功擅攝納浮陽、鎮(zhèn)心明目。主治水不濟火的失眠、耳聾、視物昏花等證?？诜咳?次,每次3克。因本品含有磁石、朱砂等易傷胃的成分,故宜在飯后服用。脾胃虛弱、腎功能不全者忌服;服藥期間忌食辛辣、油膩食物;本品不宜多服或久服,不宜與碘、溴化物并用。
虛證失眠的特點是失眠兼平時頭暈?zāi)垦?疲乏無力,口唇淡等?；虮憩F(xiàn)為入眠困難或徹夜不眠,心煩心悸,頭暈健忘,腰酸,五心煩熱?；虮憩F(xiàn)為寐而易醒,醒后難以再眠,心悸健忘,肢倦納差,舌紅嫩,脈細虛。治宜選用養(yǎng)血安神丸、棗仁安神顆粒、安神補心丸、安神丸等。
養(yǎng)血安神丸:功擅滋陰養(yǎng)血、寧心安神。用于陰虛血少心悸、頭暈,失眠多夢,手足心熱。神經(jīng)衰弱、更年期綜合征有上述癥狀者亦可服用?？诜咳?次,每次6克。脾氣虛、大便溏軟、感冒生熱者勿服。
棗仁安神顆粒:功擅補心養(yǎng)肝、安神益智。用于心肝血虛或神經(jīng)衰弱引起的失眠健忘、頭暈、頭痛。神經(jīng)衰弱、更年期綜合征等癥見上述癥狀者可服用?？诜看?克,臨睡前以溫開水沖服。痰熱內(nèi)盛者慎用。本品含蔗糖,糖尿病患者不宜服用。
安神丸:功擅養(yǎng)血安神。主治血虛所致心悸、夜啼。癥見睡中驚悸,啼哭不寧,面色萎黃,心悸陣作,時易驚恐。口服每日1～2次,每次1丸,生姜湯送服。
聽完藥師的一番介紹,阿芳付了款,拿著藥離開了。幾天后,阿芳打來電話,說她老公的失眠癥好多了。
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