分享

養(yǎng)生食療順口溜

2012-03-16 21:48 作者: 丁曉峰 2130瀏覽 0評(píng)論 0 0 舉報(bào)

【天地網(wǎng)訊】

要想皮膚好,粥里放紅棗。 若要不失眠,粥里添白蓮。 腰酸腎氣虛,煮粥放板栗。 心虛氣不足,粥加桂圓肉。 頭昏多汗癥,粥里加薏仁。 潤(rùn)肺又止咳,粥里加百合。 消暑解熱毒,常飲綠豆粥。 烏發(fā)又補(bǔ)腎,粥加核桃仁。 若要降血壓,煮粥加荷葉。 滋陰潤(rùn)肺好,煮粥加銀耳。 春季防流腦,薺菜煮粥好。 健脾助消化,煮粥添山楂。 夢(mèng)多又健忘,粥里加蛋黃。 利尿消腫治腳氣,赤豆粥里勝補(bǔ)劑。 消熱生津又和胃,甘蔗做粥來(lái)補(bǔ)胃。 傷風(fēng)感冒又腹痛,生姜上場(chǎng)來(lái)做粥。 滋腎補(bǔ)肝又明目,枸杞加上粥里香。 生梨潤(rùn)肺化痰好,蘋果止瀉營(yíng)養(yǎng)高。 黃瓜減肥有成效,抑制癌癥獼猴桃。 番茄補(bǔ)血助容顏,蓮藕除煩解酒妙。 橘子理氣好化痰,韭菜補(bǔ)腎暖膝腰。 蘿卜消食除脹氣,芹菜能治血壓高。 白菜利尿排毒素,菜花常吃癌癥少。 冬瓜消腫有利尿,綠豆解毒療效高。 木耳搞癌散血淤,山藥益腎浮腫消。 海帶含碘散淤結(jié),蘑菇抑制癌細(xì)胞。 胡椒驅(qū)寒兼除濕,蔥辣姜湯治感冒。 魚(yú)蝦豬蹄補(bǔ)乳汁,豬肝羊肝明目好。 益腎強(qiáng)腰吃核桃,健腎補(bǔ)脾吃紅棗。

聲明:本文是中藥材天地網(wǎng)原創(chuàng)資訊,享有著作權(quán)及相關(guān)知識(shí)產(chǎn)權(quán),未經(jīng)本網(wǎng)站協(xié)議授權(quán),任何媒體、網(wǎng)站、個(gè)人不得轉(zhuǎn)載、鏈接或其他方式進(jìn)行發(fā)布,違者必究!

最新評(píng)論 文明上網(wǎng)理性發(fā)言

發(fā)布評(píng)論

家種蒼術(shù),受新貨大量產(chǎn)出影響,近期行情下滑明顯,商家關(guān)注力度較高,現(xiàn)市場(chǎng)家種蒼術(shù)帶朱砂點(diǎn)貨價(jià)格在42-44元之間,白茬蒼術(shù)報(bào)價(jià)在36-38元之間。

火麻仁,近期市場(chǎng)貨源走銷不快,商家關(guān)注力度一般,行情表現(xiàn)低迷,現(xiàn)市場(chǎng)火麻仁帶殼貨報(bào)價(jià)在14-15元之間,因目前行情較前期回落明顯,產(chǎn)區(qū)關(guān)注商家再次增多。

土茯苓,近期商家關(guān)注力度一般,貨源處于正常購(gòu)銷狀態(tài),行情較前期有小幅波動(dòng),現(xiàn)市場(chǎng)土茯苓正品貨報(bào)價(jià)在35元,紅片報(bào)價(jià)在12-13元之間,繼續(xù)關(guān)注后期貨源走銷情況。

浮海石,市場(chǎng)多為礦石專營(yíng)商經(jīng)營(yíng),近期貨源批量走銷,行情表現(xiàn)堅(jiān)挺,現(xiàn)市場(chǎng)浮海石正品全檢貨報(bào)價(jià)在90元,不合格貨相對(duì)低。

海浮石,可供貨源充足,近期走銷一般,價(jià)與前期保持平穩(wěn),現(xiàn)市場(chǎng)海浮石報(bào)價(jià)在5元,預(yù)計(jì)短期內(nèi)行情將繼續(xù)保持平穩(wěn)。